今日のオンラインレッスン
2020.05.21
カテゴリ：休校中
今日のオンラインレッスン
今日のBクラスはバーレッスンの後、ピルエットも練習しました。
いつものオンラインレッスンはバーレッスンだけですので、回る感覚がなくなってしまったかな・・・と少し心配でしたが、皆きちんとバランスで回れてましたね♪
ダブルを回れそうな子が何人もいましたが、お家の中ということでシングルピルエットに止め、回り方の復習やパッセの注意を確認したりしました🎵
AとB1クラスはセンターのジャンプも少し練習しました。いつもスタジオでは「たくさん跳ぶ」事も重要視していますが、さすがにお家の中なので床スレスレジャンプにし、「腰を軽く」浮かせることを重視してみました。
ん～、でもやっぱり少し重かったですね・・・(苦笑)。
なので皆に縄跳びをすすめてみました😊
縄跳びは頑張って跳ぶというよりはリズムを崩さない事、腕や手をなるべく動かさず無駄な力が入らないように体幹を意識し、１００回ぐらい跳んでみましょう‼
でも明日も雨かな・・・？？？☂
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